Desculpas!!!

Fala Galera, mil desculpas pela desatualização do Blog. Por isso vou contar como foram meus ultimos 3 finais de semana nos proximos 3 dias!!! Vou começar pelo retorno da copa do mundo de huatulco!!
Cheguei do méxico na segunda no brasil, ai fui pra casa da minha irmã em são paul0. chegando lá, descansei um dia inteiro!!! Na terça fui treinar natação na Cia Athletica de Sao Paulo com o Guto Antunes. Fizemos umas séries de 100m pra 1'07 ritmada. foi boa pra mexer o esqueleto, ainda tava um poco travado da viagem!!! Na quarta consegui só fazer uma corrida na Av. sumaré!! Quinta feira fui pra Balneario Camburio e fiquei hospedado na casa do Igor Amorelli. Fica ali no morro da Dona Marta!!!!! Bolo formigueiro com requeijão!!!! Strogonoff de frango!!!! Muita coisa boa. Dona Marta e o seu Edmilson são os mais parceiros. De noite eles ficavam contando as historias deles!!! Muito bom!!! Deu pra aprender muita coisa!!! Eu e o thiago so ficava rindo. Te falo que foi um dos dias antes de competição mais divertido esses la em balneário!!! Mas faltou o igor e a talita lá, ia ficar mais engraçado!!! Bom, nesse final de semana eu ia fazer uma coisa que nunca tinha feito, competir 2 provas no mesmo dia e com duas horas de intervalo entreo o final de uma e o começo da outra.
Começando pela Copa Panamericana. Largaram 29 atletas. Sai forte na agua, e ja no retorno da primeira volta assumi a liderança da natação. Fiz a primeira volta e na segunda tentei manter o ritmo forte, mas não conseguia socar mesmo, tava num ritmo confortavel. Tambem tinha que subir a rainha 4x ainda!!! Sai pra pedalar em segundo, bruno matheus fez uma transição rapida e saiu na frente. Tava um pouco recioso na primeira subida, mas no meio dela me senti bem e sai pedalando forte. Segunda volta forcei do mesmo jeito, terceira volta a mesma coisa, na quarta volta o Taccone saiu mais forte e fez a subida na frente. Chegando pra correr, sai meio travadaom, demorei pra esquentar e no final da primeira comecei a correr bem, mas o pessoal abriu muito no comeco. Mas no final consegui buscar o marquinho e o juraci que estavam na minha frente. Terminei em 9 lugar. Poderia ter sido melhor, mas valeu a pena. Pelo menos fiz uns pontinhos no ranking.
Segunda prova GP internacional, Uma prova de short Time Trial. Os atletas largam de 30 em 30 segundos e quem fizer o menor tempo ganha. O mais legal é que no final da prova só tem expeculação (se tiver escrito errado alguem me corrige!!! eheheheh), pq ninguem sabe realmente quem ganhou. Eu fui o 7 atleta a largar. Tava todo amigão e brincando com todo mundo antes da largada!!! Ja tava cansado e tava ali pra divertir mesmo!!!! Larguei atras do thiago sandri. A meta era socar na agua!!!! Pelo menos ali eu ia fazer bem feito. No final da natação comecei a sentir umas caimbras no vasto medial (quadriceps). Ja pensei que ia dar merda. Mas mesmo assim, sangue nos óio e vamo embora!!! Fiz a transição e na hora que subi na bike, duas caimbras uma em cada panturrilha!!!!! Mas doia muito cara!!!! nao conseguia fazer nada. fiquei so tentando alongar!!! fiquei ali parado uns 25 segundos. Todo o tempo da natação ja tinha ido embora!!! Mas ja tinha largado, tinha que chegar. COnsegui jogar uma agua gelada na panturrilha e melhorou. Pensei, agora vou socar!!!!!! E to que soca na rainha subia babando!!! e ai fui passando um tanto de gente, e fui empolgando e vamo que vamo!!!! entreguei a bike junto com mais dois atletas na terceira colocação. Fiz a transição e sai forte, ja passei os dois logo no comeco ( Edmilson e o americano brandom barret) o outro americano Manuel Huerta tinha ficado já no percurso da bike. Tinha saido acho que 1'30 na minha frente. O fred Monteiro e o manente ainda estavam na minha frente. Peguei o manente na segunda volta. Ai começou a querer dar caimbra na coxa denovo. Ai meu amigo, eu apelei pra tudo quanto é coisa!!! Rezei, pensei positivo, sarava 3 pulinho!!!! Ficava só no, "PARA CAIMBRA, POR FAVOR, PARA, FALTA POQUINHO, NAO CUSTA NADA OCE PARAR!!!!" E não é que foi dando certo, diminui um pouco o ritmo pra ultima perna da corrida e caimbra sumiu!!! Na ultima perna, eu soquei a bota, corri forte pra caralho, pelo menos eu acho que tava rapido!!! hehehehehehehe!!! Terminei sprintanto mesmo!!!! Passei a linha de chegada quebrado e doendo tudo de caimbra. Ai começaram todo mundo falando, a tal pessoa foi bem, a outra tambem, eu sabia que tinha feito muita força!!! Entao se tivesse ficado entre os 5 eu ia ta muito feliz!!!! Foram chamando o povo e eu so ficando feliz, 5, 4, 3!! Ja tinha pensado, caraleo, segundo ja ta muito bom. Anunciaram que a diferença entre o 1 e o 2 era de 2 segundos. Ai tudo podia acontecer!!!! Quando chamaram o fredinho em segundo, eu pensei, "sou o primeiro"!!!!! Auuuuuuuuu!!!! Fiquei feliz demais, mas muito mesmo!!! Nem sabia o que fazer!! No podium eu era o unico que tinha completado as duas provas e com certeza o que ninguem esperava que eu pudesse ganhar!!!! Claro que contei com a ajuda de um problema que o fredinho teve na bike ajudou!!! Mas beleza né!!! Ganhei!!! Auuuuu!!!

Bom, galera, esse foi o primeiro final de semana. amanha tem mais!!!!

Chicão

Prova de Huatulco

Fala galera, depois de me recuperar aqui e com um pouco mais de tempo, vou contar como foi a prova de Huatulco. Acordei tranquilo e fui pro local da prova, fazer a marcacao. Coloquei a bike na transicao, e tudo bem rapido, pouco tempo pra ficar na transicao. Na hora da apresentacao, todo mundo infilierado e o cara chamando os nomes. Bem doido viu!!! Ai me posicionei ao lado do Dustin Mclarty. Sabia que ele tinha uma natacao forte, entao nao ia me bater!!! hehehehehe. Quando largou, entrei bem na agua, e comecei a nadar forte, mas o americano nadava demais. Peguei a esteira lateral do cara que tava no pe dele!! consegui me posicionar bem ate a primeira boia. No video da natacao ate aparece eu nadando. No comeco mostra uma fila e depois mostra 3 nadando lado a lado, eu sou o da ponta!! Mas ai na virada da boia, algum barco filho da... fez uma onda muito grande, mas grande mesmo. Nao dava pra nadar ai me embolei e perdi os caras da frente. mas mesmo assim ainda tava bem. Na volta pra praia me posicionei mal, fiquei no meio, entao nao tinha como sair pra nadar mais forte, nessa hora tava tranquilo o ritmo. queria passar e ir embora, mas nao consegui. Amadorismo isso, mas tava la pra aprender!!! Final da natacao sai ate que bem, no primeiro pelote, perto do shomaker. Na primeira volta do pedal ja estava no primeiro pelote, as 2 primeiras voltas foram mais tranquilas, tirando a parte da subida. Ja na terceira ou na quarta nao lembro, o americano atacou. Tentei ir, mas sobrei um pouco no final da subida!!! Ai fiquei esperando alguem de tras pegar o pelote, tava perto, so que ninguem foi e eu nao fui pq tava cansado. MAs ai o primeiro pelote abriu 1` e ficou mantendo, apos a 4 volta eu comecei a me sentir melhor no pedal, e conseguia fazer a subida mais forte. O calor matava!!!! 38 graus!!! muito, mas muito quente. Ao final das 8 voltas, sai pra correr, mas senti a bike e tava com uma dor de lado, que melhorou no final da primeira volta. Ai consegui correr um pouco melhor. Mas na ultima volta acabei ficando bastante cansado. Mas nao abandonei a prova!!!! Terminei, 26 dos 48 atletas que largaram nao completaram por causa do calor. No pe da subida era m festival de gente sem macaquinho e com a bike. Fiquei satisfeito pela prova por causa das condicoes, mas tenho que melhorar mais ciclismo e a corrida, pra poder acompanhar os caras!!!!

Abracos

Chicao

E amanha

Fala galera, assistam no site www.triathlon.org !!!! 14:45 da tarde. E nois!!!! Torçam!!!!!
Agora nao tem mais nada pra falar, e hora de fazer o que treinei. Entao espero que ocorra tudo bem, que acorde num dia bom, que as energias positivas estajam comigo!!!! Abracos a todos!!!

Chicao

Terceiro dia

Fala galera, hoje acordei cedo e fui da um pedal junto com o Buck e o edwardo no exercito. Fizemos o percurso da prova. tem uma subida muito chatinha, bem ingreme. Vamos passar por ela 8x. entao pernas pra que te quero!!!! Mas passei por ela 2x, uma forte, pra ver que marcha usar. subi ela inteira sentado. Acho que prefiro sentado, sinto melhor. E depois subi mais tranquilo, so pra acostumar. Depois tomei cafe e to aqui agora. vou dar uma nadada jaja, pra me acostumar mais com o mar. O mar aqui e limpinho, ai fico vendo a merda dos pexes e coisas. o buck ontem foi picado por uma araia. Mas ja ta beleza ja. so na hora que doeu!!! Bom, de noite eu venho falar mais, os pro tao tudo chegando!!! Auuuuuuuu é nois ná prova!!!


Chicao

WC Huatulco

Fala galera, bom, desculpe deixar esse blog desatualizado por 2 semanas. E que estava treinando muito pra competir aqui no méxico. Cheguei ontem, depois de umas horas de viagem. Eu e o pessoal do exercito desembarcamos no meio da sauna de Huatulco. Consegui uma pousadinha aqui baratona!!! 18 dolares a diaria. e bem familiar, as vezes familiar ate demais!!!! Ontem quando dormia acordei por causa de uma banda que parecia dentro do meu quarto. Mas ate que eles tocavam bem. uma das horas que eu acordei estava tocando Bob MArley, fiquei ate um tempinho ouvindo!!!! Ainda bem que tenho sono pesado, entao depois deitei denovo e dormi. Te falo que a banda nao e nada perto do calor que é essa cidade!!!! Mas to curtindo tudo aqui. Vou tentar postar umas fotos hoje de noite. Galera, to realizando um sonho, de competir uma World Cup!!! Nao sei o que esperar, to bem treinado nas 3 modalidades. Mas tudo aqui e uma incognita!!! Espero fazer o que faco nos treinos, ai to tranquilo!!!! Vou fazer ne!!!

Ontem fui nadar no mar, so nadei so um pouquinho, vo contar um segredo!!! Eu tenho medo de nadar no mar sozinho!!! Vai que aparece alguma coisa!!! Peixe, tubarao, araia, caranguejo, siri, jacare, lula, traira, piranha (essa eu agarro)!!! Ai nadei poquinho. Hoje sai pra nadar de manha e ai com o pessoal do exercito, nadei mais tranquilo!!! Agua boa, quente e bem leve, me senti bem nadando. Os fodao ainda nao chegaram, quando chegar dou noticias se os caras sao monstro mesmo!!! Mas to feliz demais de tar aqui pra competir. Espero que receba muita torcida e pensamentos positivos da galera!!! Amanha posto mais aqui!!!

Auuuuuuu!!!!

Chicao